Jeden Mittwoch von 10:00 bis 11:00 Uhr findet bei uns der Sportkurs für Frauen mit und ohne Kind statt. Durch das wöchentlich wechselnde Sportprogramm ist für jeden etwas dabei. In einer geschützten und lockeren Atmosphäre wird zusammen die Matte erobert. Während die Mamas bei Bauch-Beine-Po, Yogaeinheiten und vieles mehr ins Schwitzen gebracht werden, haben die Kinder die Möglichkeit zu spielen, zu schlafen und dabei zu sein. Gemeinsam machen Bewegungen nochmal so viel Spaß. Dieses Angebot ist kostenlos. Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig. Also "Auf die Matte, fertig, los." Dieses Angebot findet im Familienzentrum Ost statt!