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Seite 16 | Einfach Lernen 2025/2026Thema der Fort-Bildung:Mit Yoga durch den TagYoga kommt aus dem Land Indien. Yoga ist ein Wort f%u00fcr verschiedene %u00dcbungen.Auf Deutsch hei%u00dft Yoga: Einheit.Oder: Harmonie. Viele Menschen machen Yoga,um sich zu entspannen. Oder, um sich gut zu f%u00fchlen. Yoga kann auch bei R%u00fccken-Schmerzen helfen. In der Fort-Bildung lernen Sie, was Yoga ist. Sie machen %u00dcbungen im Sitzen, im Stehen und im Liegen.Die Fort-Bildung hat die Nummer 1120. M%u00e4rz 2026Das ist ein Freitag.TerminIn Wilhelmshaven.Im Bizeps.WoWann 9 Uhr bis 12 Uhr Wer Ich leite die Fort-Bildung.Mein Name ist Kai Feldmann.Warme Socken anziehen. Eine Decke und eine Gymnastik-Matte mitbringen. Sonstiges